妊活において

掲示板カテゴリ：産み分けのタイミング相談

  • 2024-07-03(水) 12:55 返信

    な

    初めて質問させていただきます。

    今年の8月から2人目妊活を考えております。
    女の子希望です。

    6/19から基礎体温計測を開始いたしました。

    基礎体温について質問させてください。

    基礎体温が全体的に低い気がするのですが、こちらは妊活には問題ないのでしょうか？
    添付にて基礎体温グラフご確認願います。

    妊活の準備のため、お白湯やウォーキング、葉酸サプリを始めました。
    他にしたらいいことをご教示お願いいたします。

    また、排卵検査薬を使用していこうと考えておりますが、いつから始めたら良いのでしょうか？
    明確な日付をご指示いただきたくお願いいたします。
    また、1日に朝と夜1回ずつ検査した方がいいのでしょうか？
    添付にて過去の月経開始日ご確認願います。

    よろしくお願いいたします。

    アップロード画像:

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    0
  • 2024-07-03(水) 17:30 返信

    根本 店長
    キーマスター

    こんにちは。
    ご信頼頂きご質問ありがとうございます。

    今周期生理開始日：6/19
    直近周期日数：30,32,28,37,35,31,32.

    排卵検査開始日は、生理開始日と生理周期日数によって算出されます。
    生理周期が不安定な場合は、直近3~4周期分の”最短周期日数”で計算するようアドバイスをしています。

    例えば、28日周期で計算したら、D11の6/29から検査を始めることになります。
    D11～D14は1日1回の検査で、D15から1日2回(10~12時間間隔・毎日大体同じ時間帯)の検査に切り替えてください。

    詳細の表は下記から確認できます。【排卵検査薬の使い方】
    https://kensayaku.net/how-to-hairan

    基礎体温について、低温期の体温は36.0℃～36.4℃で推移しています。
    高温期の日数・安定性を見ないと判断できませんが、今の段階では特に心配しなくても大丈夫だと思います。

    お白湯やウォーキング、葉酸サプリ、妊活準備はとてもいいと思います^^
    このまま継続していけたらいいと思います！

    産み分けについて、下記の記事をお読みください。
    参考になると思います^^

    https://kensayaku.net/ninkatsu/detail/%e6%8e%92%e5%8d%b5%e6%a4%9c%e6%9f%bb%e8%96%ac%e3%81%a8%e7%94%a3%e3%81%bf%e5%88%86%e3%81%91%e3%81%ab%e3%81%a4%e3%81%84%e3%81%a6-2/

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