こんばんは。
・タイミング的には合ってたと思います。
タイミングがあってでも、妊娠に至らないことはよくあります。1周期で妊娠する確率は健康なカップルでも20-30%程度です。
・今月は排卵予定日の1週間前から一日置きのタイミングがOKです。
強陽性が出るまで一日置きだと男の子の確率が上がりません。
女の子希望の場合は、陽性が出た前日の夜のタイミングが推奨されます。当日なら早めのタイミングがいいと思います。
• カフェイン:女の子の確率を下げるという明確なエビデンスはありません
ただし過剰摂取(1日300mg以上)は妊娠率自体に影響する可能性あり
• ヨーグルト: カルシウム豊富な食事が女の子の確率を上げるとの説がありますが、科学的に立証されていません。あくまでバランスの良い食事を心がけてください。
・排卵検査開始日は、生理開始日と生理周期日数によって算出されます。
生理周期が不安定な場合、直近3~4周期分の”最短周期日数”で計算するようアドバイスをしています。
詳細の表は下記から確認できますので、ご確認くださいね。
https://kensayaku.net/how-to-hairan