ラッキーテストの排卵検査薬

ご信頼いただき誠にありがとうございます。
生理開始日(周期日数)：1/13(33日)、12/11(31日)、11/10(28日)、10/13(25日)
D15～D20は陰性反応です。低温が続いていますので、排卵はまだしていないと思います。

排卵検査薬と基礎体温の計測を続けてもう少し様子を見てください。
また何か変化がございましたら、遠慮なくご連絡ください。

統計による排卵日と基礎体温の比率ですが、
排卵日は◎最低体温日前日5%　◎最低低温日22%　◎低温期最終日40％　◎高温期初日25％であるそうです。つまり、体温がガクンと下がる日は排卵日にあたる割合が低く、排卵は低温から高温へ移行の過程に起こることが多いです。

これから高温期に入り、高温期日数が10日間以上があれば、排卵があったと考えていいと思います。もし理想な高温期がなく、低温のまま生理が来た場合、無排卵周期となります。

健康で何も問題のない人でも、1年中に1～2回ホルモン分泌の乱れが生じることがあるそうです。たまにこのような周期がありますが、規則正しい生活に戻せば次の周期から自然に改善されることもあります。心配しすぎないように様子を見るほうがいいと思います。

このような周期においては、ホルモンバランスを確認するためにも、排卵検査と基礎体温の計測をしっかりやっていくことをおすすめします。そして、もし何周期も同じような状況が続くようでしたら、やはり1回お医者さんに相談するほうが安心です。

少しでもお役に立てれば幸いです。また何かありましたら、遠慮なくご連絡ください。

2/5(D24)の体温がすこし上がりました。
これから高温期に入るかどうかについて、今後体温の推移を見てから判断した方がいいと思います。

基礎体温はストレスや体調、睡眠時間、天気変化、寒暖差などによって簡単に変動するものです。意識しすぎると逆に正確なデータを得られない可能性がありますので、ストレスにならないように基礎体温のデータをただの数字として記録してみてください。また、1日の変化のではなく、1周期、2～3周期ほど繰り返し基礎体温を記録して、様子を見ることをおすすめします。