おはようございます。
体温が思うように上がらないと不安になりますよね。
一般的には、排卵後1〜3日以内に基礎体温が上昇します。許容範囲で言えば、排卵日から最大で2〜3日後までに高温層に移行するのが典型的です。
通常、排卵後(排卵検査薬が陽性から陰性に戻ってから)1~2日で高温期に入ります。もし高温期に入るまでに日数がかかる場合、排卵検査薬で予測した排卵日よりも実際の排卵が遅れた可能性があります。この場合、低温期の最終日が排卵日と見なせますので、高温期に移行するまでは1日おきのタイミングをとられることをおすすめします。
念のためですが、本日もタイミングをとられた方が安心かもしれません。
また、低温期が続き、高温期が全く来ない状態が一周期を通して続く場合には、無排卵月経の可能性を考えます。
おっしゃる通り、季節の変わり目は基礎体温が乱れやすい要因の一つです。気温の変化、気圧の変動、生活リズムの変化(日没時間など)が自律神経に影響し、体温調節機能が乱れることで、基礎体温が通常通り上がらない、またはバラつくことがあります。
今回の周期では、あと1〜2日ほど経過を見て、体温の動向を確認してください。完全な高温期に移行するかもしれません。