排卵検査薬の変化から見れば、今日(D12)は排卵日になる可能性が高いです。
28日夜のタイミングはとても良かったです。
基礎体温の正しい測り方ですが、朝目覚めたときの体温を測ること、毎日同じ時間で測ること、口の中で測ることの三つになります。二度寝、睡眠時間が4時間以上でなかったり、夜中に起きたり朝方トイレに行ったりすると正しい体温を得られないそうです。今日は5時の体温が正しいかなと思います^^
通常排卵後(陽性反応から陰性反応に戻ってから)1~2日で高温期に入ります。もし高温期入りに日数がかかる場合、排卵検査薬で予測した排卵日より実際の排卵が遅れた可能性が出てきます。この場合、低温期最終日は排卵日と見なしますので、高温期になるまで1日おきのタイミングをおすすめいたします。
今後のタイミングは体温次第です。
念のため、今夜でもいいですし、明日でも大丈夫ので、もう1回タイミングをとったほうが安心です。
良い結果になりますように心から願います☆彡